CAP. 3. Meditación con cuarzos
Meditar con cuarzos es una manera de armonizar la mente y el corazón a través de la energía de la tierra. Cada piedra guarda una vibración única que nos acompaña en distintos procesos emocionales, ayudándonos a liberar, equilibrar y fortalecer lo que habita dentro. En Savitri, elegimos cristales que representan estabilidad, claridad y propósito, como la ágata y el ojo de tigre, dos aliados poderosos para quienes buscan reconectarse con su centro.
La ágata es la piedra del equilibrio. Su energía es suave, maternal y protectora. Durante la meditación, sostiene emocionalmente, calma la mente y ayuda a soltar la ansiedad. Es ideal para quienes sienten que cargan con preocupaciones o emociones densas. Al sostenerla en las manos o colocarla sobre el pecho, su vibración invita a la serenidad y refuerza la sensación de seguridad interior. Meditar con ágata te recuerda que todo se acomoda cuando tú eliges permanecer en calma.
El ojo de tigre, en cambio, activa la fuerza, la confianza y la determinación. Es un cuarzo de energía cálida y solar, que ayuda a disolver miedos y enfocar la mente en lo esencial. Durante la meditación, puedes colocarlo cerca del plexo solar o sostenerlo en la mano dominante, visualizando cómo su luz dorada fortalece tu voluntad y te conecta con tu poder personal. Es un cristal que enseña a avanzar con claridad, pero desde la serenidad, no desde la prisa.
Para meditar con ellos, busca un lugar tranquilo y siéntate con la espalda recta. Respira profundo, sostén tus cuarzos y cierra los ojos. Permite que su energía te acompañe mientras inhalas calma y exhalas tensión. Puedes repetir una afirmación según la piedra que elijas:
● Con ágata: “Estoy en equilibrio. Todo está bien en mi interior.”
● Con ojo de tigre: “Confío en mí y en el camino que estoy recorriendo.”
Al terminar, agradece a las piedras su energía y colócalas en tu altar o en tu espacio personal.
Meditar con cuarzos no busca cambiar lo que eres, sino recordarte tu esencia: calma, luz y fuerza.
Savitri te invita a que cada respiración sea un regreso a ti.
